FİRMANDEX'E HOŞGELDİNİZ!

Şenol Güneş 32 günlük OHAL ilan etti

Fenerbahçe, Bayern Münih ve Trabzonspor gibi dev takımlarla oynamaya hazırlanan Beşiktaşta deneyimli teknik adam Şenol Güneş, Nevzat Demir Tesislerinde OHAL ilan etti.

Şenol Güneş 32 günlük OHAL ilan etti

Fenerbahçe, Bayern Münih ve Trabzonspor gibi dev takımlarla oynamaya hazırlanan Beşiktaş’ta deneyimli teknik adam Şenol Güneş, Nevzat Demir Tesisleri’nde OHAL ilan etti.

Güneş futbolcularını mart sonuna kadar kampa alıyor. "Eşinizle, çocuğunuzla, sevdiğinizle vakit geçirin; sonra da hepsiyle vedalaşın. Bir ay içinde önce Allah'a sonra bana emanetsiniz. Tarihe geçme şansını kaçırmayın.

Siyah-beyazlı takımın tecrübeli teknik direktörü Şenol Güneş, futbolcularından bir aylık dönem için özel isteklerde bulunurken, kulüpte yaşanacaklarla ilgili olarak da 'OHAL' uygulama kararı aldığı öğrenildi. 32 günlük müthiş bir periyodun içine girecek olan Beşiktaş'ta, Güneş'in getirdiği bir dizi kural şöyle:

Tesislere kim olursa olsun misafir alınmayacak. Aileler, anneler, babalar hatta çocuklar bile.

Futbolcuların dinlenme saatlerinde kimse onları rahatsız etmeyecek. Tüm öğünler diyetisyen ve besin uzmanlarının hazırladığı şekilde yenecek. Haftanın bir günü kendi isteklerine göre yiyebilen oyuncuların bu hakkı ellerinde alındı. En az 8 saat uyunacak. Özellikle gece 01.00 ila 05.00 arasında uyunmasına çok dikkat edilecek.

Saatlerce hareketsiz kalınmasına neden olan konsol oyunlarından uzak durulacak. Ağır içkilerden uzak durulacak. Çok isteniyorsa idman sonrası bira veya akşam yemeğinde bir kadeh kırmızı şarap içilebilecek. Salonda yapılacak çalışmalar tamamen doktor kontrolünde olacak. Dövüş sporları yasak. Olası sakatlıklara karşı önleme testi yapılacak. Tüm oyuncuların kan testlerine bakılacak. Sıkı idman programı ona göre şekillenecek.

Başarı ile ilgili filmler, kazanma ile ilgili kitaplar tavsiye edilecek.

Fotomaç

KAYNAK : gunes.com

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.