Pancarın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?
Sağlık açısından bir çok faydası bulunan pancar özellikle içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde saç dökülmesi, sedef, egzama, ürtiker, kurdeşen ve karaciğer hastalıkları karşı vücudu koruyor. Uzmanların ısrarla tüketilmesini tavsiye ettiği pancarın faydaları saymakla bitmiyor.
Kırmızı pancar ( İngilizce Red Beet ), kara pancar adı da verilen bir pancar türüdür. Adından da anlaşılacağı gibi pancar bitkisinin köküdür. Tadı hafif tatlıdır. A, B, C ve P vitaminler ile demir, fosfor, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum gibi minerallerce zengindir. Bu mükemmel nimetin yaprakları da yenilebilir ve saydığımız faydalar pancar yaprakları içinde geçerlidir. İşte pancarın bilinmeyen tüm faydaları…
PANCARIN FAYDALARI NELERDİR?
KAYNAK : Haber7
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ