Firmandex

İvana Sert’in zayıflama sırları

37 yaşındaki ünlü sunucu ve moda tasarımcısı İvana Sert, formunun sırlarını anlattı.

İvana Sert’in zayıflama sırları

• Çiğ sebze ve meyve yiyorum.
• Hijyen takıntım var. Cildimi her daim temiz tutuyorum.
• Cilt bakımım için, Sırbistan’dan gelen özel doktoruma düzenli aralıklarla peeling yaptırırım. 
• Cildimin ve vücudumun esnekliğini korumak için bol su tüketiyorum.
• Cildim yağlıdır. Bu yüzden yağlı gıdalardan uzak dururum. 
• Kaliteli makyaj malzemeleri kullanırım. 
• Spor yapıyorum. Ama her sabah müzikle dans etmem de çok işe yarıyor. Vücudumdaki tüm kasları çalıştıran egzersiz yerine geçiyor.
• Kilo vermek isteyenlere tavsiyem: Kendinize inanın, istemek yeterli. (Posta)

 

KAYNAK : http://www.milliyet.com.tr/ivana-sert-in-zayiflama-sirlari-magazin-2290505/

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ