FİRMANDEX'E HOŞGELDİNİZ!

İvana Sert’in zayıflama sırları

37 yaşındaki ünlü sunucu ve moda tasarımcısı İvana Sert, formunun sırlarını anlattı.

İvana Sert’in zayıflama sırları

• Çiğ sebze ve meyve yiyorum.
• Hijyen takıntım var. Cildimi her daim temiz tutuyorum.
• Cilt bakımım için, Sırbistan’dan gelen özel doktoruma düzenli aralıklarla peeling yaptırırım. 
• Cildimin ve vücudumun esnekliğini korumak için bol su tüketiyorum.
• Cildim yağlıdır. Bu yüzden yağlı gıdalardan uzak dururum. 
• Kaliteli makyaj malzemeleri kullanırım. 
• Spor yapıyorum. Ama her sabah müzikle dans etmem de çok işe yarıyor. Vücudumdaki tüm kasları çalıştıran egzersiz yerine geçiyor.
• Kilo vermek isteyenlere tavsiyem: Kendinize inanın, istemek yeterli. (Posta)

 

KAYNAK : http://www.milliyet.com.tr/ivana-sert-in-zayiflama-sirlari-magazin-2290505/

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.