Demir eksikliğine iyi gelen besinler neler? Demir eksikliği evde tedavi yöntemleri
Dünyada en çok görülen kansızlık türlerinden olan demir eksikliği nedir? Halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk, saç dökülmesi ve daha birçok faktöre neden olan demir eksikliğinin belirtileri nelerdir? Pek çok şikayeti beraberinde getiren demir eksikliğine iyi gelen besinler nelerdir? Demir eksikliği ve tedavisine ilişkin detaylar haberimizde
Kansızlığın dünyada en fazla görülen türlerinden biri olan demir eksikliği erkeklere oranla kadınlarda daha fazladır. Bunun yanında hamile kadınların yüzde 50’si demir eksikliğinden muzdarip olur. Demir eksikliğii ile vücutta önemli değişikliklere, hayati fonksiyonların zayıflamasına ve bağırsak-mide kanserine kadar giden semptomlar ortaya çıkar. Saçların aşırı dökülmesi, güçsüz yorgun hissetme, kulak uğuldaması, baş ağrısı ve daha birçok probleme neden olan demir eksikliğini önlemek için ne yapmak gerekir? Demir eksikliğine iyi gelen besinler nelerdir? Demir eksikliği için evde tedavi yöntemleri neler olabilir? İşte, demir eksikliği ve tedavisine yönelik tüm merak edilenler…
DEMİR EKSİKLİĞİ NEDİR?
KAYNAK : Haber7