yorgunluğuna

Kış yorgunluğuna yenik düşmemenin en basit yollarından biri öğle saatlerinde dışarıya çıkıp açık havada yürüyüş...
Uzmanlar, 'kış yorgunluğu' ile baş edebilmek için spor yapmayı, güneşli havalarda dışarı çıkmayı ve bol...