Bursa Uludağ Üniversitesi Veterinerlik Fakültesi Gıda Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr....
yiyin
Ramazan'da oruç tutarken uzun süren açlık ve susuzluk ağız kokusuna neden olabiliyor. Elma, armut gibi...
Uzmanlar, koronavirüs döneminde önemine dikkat çekilen D vitamini için en iyi kaynağın balık olduğunu belirterek,...
Yanlış, eksik ve bilgisizce hazırlanmış diyet programları uygulayarak aç kalmanın zayıflamaya yardımcı olmadığını belirten uzmanı,...
Magnezyum, sağlığımız için çok önemli olan bir mineraldir. Magnezyum eksikliği, baş ağrısından depresyona kadar birçok...
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Karatay, 'Eğer bir hazımsızlığınız varsa ilaç alacağınıza iki...
Balığın bol olduğu bu mevsimde uzmanlar tüketimin artması gerektiğini vurguluyor. Ancak Dr. Cengiz Duygulu, bambaşka...
Prof. Dr. Canan Karatay, zeytinin hastalıkları önlediğini belirterek, 'Her gün 30-40 tane zeytin yersek hastanenin...
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden birinin lahana...
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden birinin lahana...
Brokoli, kuşkonmaz, enginar, kızılcık, hindistancevizi...
Mevsim geçişlerinden etkilenen bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara açık hale getiriyor. Dengeli beslenin, bol bol taze...
Hem zeytinyağı hem kuru incir oldukça faydalı besinler. İşte bu ikilinin iyi geldiği sağlık sorunları...
İftar sofralarının vazgeçilmezi olan şerbetli ve ağır tatlılar yerine, sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olan ballı...
Kendi başlarına da sağlıklı olan sebze ve meyveler, bazı besinlerle birlikte tüketildiğinde maksimum fayda sağlıyor.
Bir porsiyonu 50-60 kalori olan karpuz yazın hem serinlik veriyor hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor.
Çoğu zaman ayıp olarak tanımlanan elle yemek yemek, bilinenin aksine aslında sağlıklı bir eylem. Nasıl...
“Pide tercih edilecekse yoğurt ya da kefirle tüketilmeli” diyen Dr. Gizem Köse, iftarda yavaş yemek,...
12