Omega

Omega-3 ve protein bakımından en zengin kaynaklardan zeytinyağlı ton balığını haftada en az 2 kez...

Omega 3, vücudun üretmediği ancak vücudun ihtiyacı olan hayati öneme sahip yağ asitleridir. Dışardan alınan...

Balık yağı, vücudun kendi içinde üretemediği omega 3 yağını karşılamak için alınan takviye vitaminlerdir. Eksikliği...

Balık yağı, vücudun kendi içinde üretemediği omega 3 yağını karşılamak için alınan takviye vitaminlerdir. Sağlıklı,...

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, okyanuslarda yaşayan ton balıklarının, iç denizlerde yetişen balıklara oranla çok daha...

Gebelikte omega-3 takviyesinin çocuklarda astım riskini üçte bir azaltabileceği ortaya çıktı. Waterloo ve Kopenhag üniversitelerinden...