Sonbahar mevsiminin gelmesiyle yaklaşan soğuk hava beraberinde gribal hastalıkları da getirdi. Pek çok insan ani...
çayı
Kış aylarında solunum yolları hastalıklarının tedavi edilmesi için şifa kaynağı olarak tüketilen kuşburnu çayı, doğada...
Zeytin ve zeytin yağı gibi zeytin yaprağının da insan sağlığına birçok faydası bulunmakta. Zeytin yaprağının...
Hastalıkların tedavi edilmesinde ve önlenmesinde en etkili yöntemlerden biri doğru ve sağlıklı beslenmektir. Son yıllarda...
Hibikus, her iklime uyum sağlayan yapısıyla dünyanın farklı coğrafyalarında yetiştirilebilmektedir. Kırmızı çiçekli bir bitki olan...
Biberiye, Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetiştirilen, genellikle et yemeklerinde ve çorbalarda kullanılan baharattır. En...
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi, metabolizmanın hızlı çalışması ve daha çabuk zayıflama gibi nedenlerden birbirinden faydalı bitki...
Sakinleştirici ve uyku düzenleyici etkiye sahip olan melisa çayı, halk arasında stresi azaltmak için ilk...
Kaygı ve stresin azalmasına yardımcı bitki çayları arasında en çok tercih edilen passiflora çayı, birçok...
Alternatif tıp tedavileriyle kimyasal maddelere gerek kalmadan doğal yöntemlerle birçok hastalıktan korunmak mümkündür. En tehlikeli...
Diyet yapan ve beslenmesine dikkat edenlerin yakından bildiği açlık otu, metabolizmanın hızlanmasında oldukça etkili olan...
Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Arş. Gör. Eda Balcı, Hibiskus çayına...
Nane, kurutulup baharat olarak kullanıldığında yemeklere lezzet katan aynı zamanda çok sağlıklı bir baharat çeşididir....
Halk arasında daha çok çay olarak tüketilen bergamot, yağ olarak tüketildiğinde birçok hastalığın önlenmesinde ve...
Kiraz sapı çayı, metabolizmayı hızlandırarak sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Besin değerleri bakımından oldukça...
Hibiskus, dünyanın birçok yerinde yetişen ve sağlığına sayısız faydaya sahip bir bitkidir. Düzenli olarak hibiskus...
Rezene, ılıman coğrafyalarda yetişen, pek çok hastalığa fayda sağlayan şifalı bir bitkidir. Daha çok kasları...
Binlerce yıldır hem sağlık hem de güzellik sektöründe kullanılan zeytin, birçok hastalığın tedavi edilmesinde de...