Karnabaharın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?

Sağlık
15 Mayıs 2018
0 YORUM
450 KEZ OKUNDU
buckwillilams

Karnabahar besin değerleri açısından oldukça zengin bir sebzedir. İçerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde insan sağlığına ciddi faydaları dokunan karnabahar, sevilerek tüketilen, tüketildikçe kalp sağlığından cilt sağlığına kadar pek çok fayda sağlayan kıymetli bir besindir. Peki karnabaharın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?

Karnabaharın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?

Karnabahar, doğa da yetişen şifalı bitkilerin en başında gelir. Sağlık açısından ciddi faydaları ile tanınan, C ve K vitamini açısından oldukça zengin olan karnabahar, kolesterolü dengeleyerek kalp sağlığına etki eder. Bununla birlikte cilt sağlığından saç sağlığına kadar pek çok alanda etki eder. Peki karnabaharın faydaları nelerdir? Karnabahar hangi hastalıklara iyi gelir?

KAYNAK : Haber7