Dayanılmaz baş ağrılarından böyle kurtuldu

Menenjitten sonra başlayan dayanılmaz baş ağrıları yüzünden işini bırakmak zorunda kalan 30 yaşındaki Victoria Miller, 35 farklı ilaç denedi ancak hiçbiri fayda etmedi. Bazı günler yataktan hiç çıkmadığını söyleyen Miller, 200 botoks enjeksiyonu ile baş ağrısından kurtuldu. Enjeksiyon, başının arkasına, kulak çevresine, şakak ve alına 10 dakikalık operasyonlarla yapıldı.

Dayanılmaz baş ağrılarından böyle kurtuldu

İngiltere’de Victoria Miller isimli kadın baş ağrısının botoks sayesinde iyileştiğini iddia etti. 30 yaşındaki Victoria’nın baş ağrıları, menenjit geçirdikten sonra başladı. Genç kadının ağrıları o kadar dayanılmazdı ki işini bırakmak zorunda kaldı. Bazı günler yataktan hiç çıkmadığını söyleyen Victoria Miller, ağrısını biraz olsun azaltmak için 35 farklı ilaç denedi ancak hiçbiri fayda etmedi. Miller’a göre, toplamda 200 botoks enjeksiyonu ağrılarını azaltarak hayatını kurtardı. Botoks yöntemi Victoria’ya doktorlar tarafından önerildi. Enjeksiyon, başının arkasına, kulak çevresine, şakak ve alına 10 dakikalık operasyonlarla yapıldı.

Menenjit hastalığının izleri geçmedi

Daily Mail’in haberine göre; Victoria, 2001 yılında, viral menenjit ve sepsis geçirdikten sonra 4 hafta boyunca hastanede hayat mücadelesi verdi. 2014’te nükseden hastalığı sonrasında şiddetli baş ağrısı gibi etkiler bıraktı. Araştırmalara göre, menenjit geçiren hastaların %97’si iyileştikten sonra baş ağrısı, halsizlik ve hafıza kaybı gibi etkilerle karşı karşıya kalıyor.

Baş ağrısının nedeni ölümcül olabilir

Beyinde oluşan baloncukların patlamasıyla birlikte ölüme neden olabilen beyin anevrizmalarında, zamanında ve doğru müdahale önem taşıyor. Çünkü bu müdahale ile baloncukların kanama yapmadan kontrol alınması hayat kurtarıyor. Aniden ortaya çıkabilen anevrizmalar genellikle sinsi ilerliyor. En çok verdiği belirtiler ise gün içinde şiddetli baş ağrısıyla birlikte bulantı, kusma, felç, görme, konuşma ve denge bozukluğu. 100 bin kişiden 5’inde belirti verebilen ve kanamaya yol açabilen anevrizmanın ilk işaretini ise şiddetli baş ağrısı oluşturuyorAnevrizmaların çok nadir görülmesine rağmen insanların en verimli çağlarında efor sonrası ortaya çıkan bir durum olduğunu belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Kadir Tahta, aslında anevrizmanın doğuştan gelen bir anomali olduğunu söyledi. Bu durumun; kafa içi beyin dışı damarların yırtılması ile beyin çevresindeki boşlukta olan kanamalar olduğuna vurgu yapan Dr. Tahta, hastalık hakkında şu bilgileri verdi: “Anevrizmaların en tehlikeli sonuçlarından biri beyin kanamasına yol açabilmesidir. Arteryel bir yırtılma olduğu için kafa içinde çok yüksek basıncın birden oluşmasına neden olur. Sıklıkla her iki ön beyne giden damarların birleşkesinde görülmektedir. Baloncuk 7 mm çapa ulaştığında kritik kanama eşiğine girmiştir. Bu belirtilerle birlikte kişide tansiyon veya şeker hastalığı da seyrediyorsa mutlaka doktora başvurularak gerekli tetikler yaptırılmalıdır. Düzenli kontrol ile risk faktörleri ortadan kaldırılarak, hastalığın neden olabileceği beyin kanamalarından büyük ölçüde korunulabilmektedir.” Diş sıkmak baş ağrısına neden Her baş ağrısı anevrizma değilGünümüzde anevrizmaların tanısı ileri teknolojik aletler ile kolaylıkla teşhis edilebildiğini söyleyen Tahta, her baş ağrısının anevrizma nedenli olmadığını söyledi ancak önemli bir noktaya dikkat çekti: “Anevrizma sonucu ortaya çıkan baş ağrıları ağrı kesicilerle geçiştirilmemelidir. Özellikle anevrizma kanaması geçiren kişilerin yürümesine, hareket etmesine izin verilmemelidir. İlk 24 saat içinde tekrarlayan kanamalar yüksek derecede hayati risk taşıyabilmektedir. Anevrizmaların tedavisi için iki yol bulunmaktadır. Yoğun bakımda mutlak istirahate alınan hasta beyin cerrahisi bölümünce değerlendirilerek hastalığın tedavisine karar verilmektedir. Mümkün olan en kısa zamanda cerrahi müdahale ile baloncuğun boynu kapatılmaktadır. İlk kanama sonrası hastanın durumu ne kadar iyi ise cerrahi sonucunda elde edilecek cevap o kadar iyi olabilmektedir. Cerrahi sonrası ilk 4 gün kritik günler olarak seyretmektedir. Anevrizmanın yol açtığı beyin kanamalarında en korkulan komplikasyon ise ikinci bir beyin kanamasının oluşmasıdır. Fiziksel ve psişik rehabilitasyon ile de tatmin edici sonuçlar alınabilmektedir.”Baş ağrısına mandal En kesin tedavi yöntemi cerrahi müdahale“Hastada kanamış anevrizma tespit edildiği andan itibaren vakit kaybetmeden anevrizmanın yeri ve boyutuna göre bir takım tedavi tekniklerine başvurulur” diyen Tahta şöyle devam etti: “Tespit edilen kanama en kısa zamanda cerrahi veya endovasküler yöntemle mutlaka tedavi edilmelidir. Cerrahi işlem gören hastalarda kanama riski büyük ölçüde azalmaktadır. Cerrahi; anevrizmalar için en çok kullanılan ve en kesin yöntemdir. Anevrizmanın damardan çıktığı boyun bölgesine konulan anevrizma klipi ile anevrizmaya giden kan akımının kesilmesidir. Endovasküler (damar içi ) tedavi ise anevrizmanın içine damar içinden ulaşarak doldurulan yapıştırıcı materyal veya metal helezoncuk ile anevrizma içi akımın kapatılması işlemidir.”Ailesinde anevrizma görülen kişilerde normale göre biraz daha fazla anevrizma tespit edilebildiğini aktaran Tahta, “Kişilerin yaşamlarında ciddi etkiye neden olabilen anevrizma kanamasının tedavisi sonrasında, kişide damar hastalığı yoksa normal yaşam süresini tamamlamaktadır” dedi.3 gün kesintisiz baş ağrısı

Baş ağrısını böyle geçirin

Aslında günlük hayatımızda yapacağımız ufak değişikliklerle gerilim tipi baş ağrısından korunabileceğimizi söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Aylin Yavuz alınması gereken önlemleri anlattı.Ilık duş alınGün içinde gerilen kasları gevşetmek için ılık bir duş yapın. Ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalı. Ilık duş kasları gevşeterek baş ağrısından korunmazında yardımcı olacaktır. Dinlenin Aşırı yorgunluk da gerilim tipi baş ağrısına neden oluyor. Bu yüzden dinlenmek ya da istirahat etmek ağrıyı önlemek için çok önemli. Dinlenmeye geçildiğinde kan dolaşımı düzenlemeye başlıyor, böylece tüm organlara, özellikle de beyne oksijen girişi artıyor. Beyinde artan oksijen girişi ağrında koruyucu etki gösteriyor. Bol bol su tüketinYaşam kaynağımız olan su, kan dolaşımını kolaylaştırıyor ve vücuda gerekli olan elektrolit ile minerallerin dengesini sağlıyor ve baş ağrılarında koruyucu etki yapıyor. Bu nedenle günde 2 litre su tüketmek çok önemli. Alkol, kafein ve şeker tüketimini de azaltmak kan dolaşımını rahatlatıyor ve arak ağrı yapıcı maddeleri uzaklaştırıyor. Stresten uzak durun Günlük yaşam kalitesini bozan depresyon ve anksiyete gibi psikiyatrik bozukluklar baş ağrısını tetikleyen önemli etkenlerden. Yoğun stres altında olduğumuz dönemlerde çok kısa süreliğine de olsa ortamdan uzaklaşmak, kendimize zaman ayırmak stresten korunmamızı ve baş ağrısından korunmamızı sağlayacaktır. Soğuk /sıcak uygulaması yapınSıcak veya soğuk uygulaması özellikle gerilim tipi baş ağrılarından kurtulma da çok işe yarıyor, gergin kasları gevşeterek baş ağrısından kurtulmada yardımcı oluyor. Sıcak uygulamayı ılık bir havluyla, soğuk uygulamayı ise bir beze küçük buz torbalarıyla yapabilirsiniz. Şakak ya da boyun bölgesi üzerinde bir süre tutun ardından 20 dakikada bir olmak üzere uygulamayı 3 kere tekrarlayın. Baş ağrısından kurtulmanızda yardımcı olacaktır. Gevşeyin Baş ağrılarını önlemek için stresten uzak durmak ve mümkünse gevşeyebilmek çok önemli. Bunun için derin nefes alma, yoga, davranış terapileri ile akupunktur gibi gevşeme terapilerinden faydalanabilirsiniz. Gevşemeyi başardığınızda beyninizdeki serotonin düzeyi artacak ve baş ağrısından korunacaksınız. Uyku düzeni çok önemli Kaliteli uyku sağlığımız için en az su içmek kadar kaliteli büyük önem taşıyor. Özellikle uyku sırasında salgılanan melatonin hormonu, vücudumuz için oldukça faydalı. İyi bir uykunun başlıca ölçüsü ise sabah dinç uyanmak ve gün içinde zinde hissetmek. Uyku düzeninizi günde 6 saatten az, 10 saatten de fazla olmamak şeklinde düzenleyin. Duruşunuza dikkat edinYanış duruş kasların gerginliğini artırarak sağlık açısından pek çok probleme yol açabilir. Kasların gerginliğini azalmak ve baş ağrılarını önlemek için doğru duruş çok önemli. Vücudunuzun dik olmasına dikkat etmelisiniz.Öğün atlamayınUzun süren açlık baş ağrısını tetikleyebiliyor. Bu yüzden öğün atlamamak gerekiyor. Ara öğünlerle birlikte günde 5-6 öğün beslenmeyi ihmal etmeyin.Düzenli egzersiz yapınDüzenli egzersiz demek baş ağrılarının azalması demek. Düzenli yapılan egzersiz mutluluk hormonunun salınmasını sağlıyor, kan dolaşımını düzenliyor ve kasları gevşetiyor.

KAYNAK : Yenişafak

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ